偷師陳喬恩 5招教你減肥不減胸

　　還記得《王子變青蛙》裡的平凡女主角陳喬恩，如今她已脫胎換骨，成為擁有32D魔鬼身材的長腿美女。最近整個人足足瘦了8斤，瓜子臉更加明顯。身形纖細的她，卻擁有凹凸有致的好身材。她豐胸的秘訣在于愛吃富含膠質的食物。

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　　 妙計1.清淡膳食，永保健康與窈窕

　　工作忙碌的喬恩，對于飲食可不馬虎。平日都會乖乖參考專業營養師提供的健康選單料理1日3餐。她不像一般節食成癮的女星，即使通告密集、工作滿檔，或者減肥 中，也不會選擇什么都不吃。

　　應工作需求時常出外景的喬恩不喜歡外食，因為工作人員提供的便當往往熱量破表又很油膩，所以都是自己帶便當。當小編問到今天午餐的菜色是什么? 她回答是自己最喜歡的甘甜豆腐乳配上營養五谷飯，外加一盒鮮果優格沙拉。簡單的食物，卻能有充份的飽足感，讓工作時的喬恩隨時活力飽滿。